ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ°Ρ Π² Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠ·Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ. ΠΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ !
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ: ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ "ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ" ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ². Π ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠ°:
- π©Ί ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ β Π² 100 Π³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ.
- π§ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ B12) β ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ.
- πͺ ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ β Π΄ΠΎ 20 Π³ Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ~130 ΠΊΠΠ°Π».
- ποΈ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ A β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ (Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ!).
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½Π° Π² 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
- Π§Π°ΡΡΠΎ, ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
- ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ
- Π Π΅Π΄Π΅Π΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄
- ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ: Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ, Π² ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ, Π° Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²: ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π° 20-25 ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ~8 ΡΠΌ). ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ.
| ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ | ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ |
|---|---|---|---|
| Π’Π΅ΡΡΠΎ | ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ | 500 Π³ | ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ 1 ΡΠΎΡΡ (1:1) Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ |
| ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° | 250 ΠΌΠ» | ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, Π²ΠΎΠ΄Π° β Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ~30-35Β°C | |
| Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ | 1 ΡΡ. | ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ 2 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° | |
| Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ | 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° | Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ»Ρ β ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡ | |
| ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° | ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ | 500 Π³ | Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½. |
| ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ | 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ | ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° | |
| Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 3 ΡΡ. Π». | ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ | |
| Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ | ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ | Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ | |
| ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ | ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ/ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° | ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ | |
| ΠΠ»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ | Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 300-400 ΠΌΠ» | ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (1:1) |
| ΠΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ | 50 Π³ | Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ |
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ (Π½Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅!). Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ: Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ°, ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ).
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° 70% Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°: Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ β ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ|ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ|ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ|ΠΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ-->
Π¨Π°Π³ 1. ΠΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ~1.5 ΡΠΌ) ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ β Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 1 ΡΡ. Π». ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (2 ΡΡ. Π».) Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ (Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ!) ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ: ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°. ΠΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π’ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ β ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ: ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ β Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 Ρ. Π». ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ°: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ "ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ"-Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ±Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 1. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ (ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅)
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (250 ΠΌΠ»), ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ (400-450 Π³), Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 2. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ (Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΠΎΠ΅)
ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (80-90Β°C) (250 ΠΌΠ»), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ (500 Π³), Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠΌ. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- π₯ Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ~30Β°C, Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ β 80-90Β°C.
- π ΠΠ°ΠΌΠ΅Ρ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅! ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°.
- β³ ΠΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½! ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ β 1 ΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ β ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ). ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-3 ΠΌΠΌ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ΅ΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² β 2-3 ΠΌΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β 1 ΡΡ. Π». Π½Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ°:
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ).
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ~10 ΡΠΌ. ΠΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠ³Π°, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² 1 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ.
- Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ² Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅:
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 1.5-2 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠΈΡ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ~170-180Β°C), Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ 4-5 ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ°: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ» ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ΅Π» β ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ 100Β°C Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: 5 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡ 5 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ:
- π§ Π‘ ΡΡΡΠΎΠΌ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ 50 Π³ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΠ΄Π°). Π‘ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
- πΆοΈ ΠΡΡΡΡΠ΅ β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ 1 Ρ. Π». Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 0.5 Ρ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
- π Π‘ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ 100 Π³ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ ΡΠΌami-Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
- π₯ Π‘ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 50 Π³ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ!
- π Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ 1 ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ 1 Ρ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ:
- πΏ ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡ. Π». ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- π§‘ Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ 50 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ (ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ).
- πΎ ΠΡΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡ. Π». ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ! ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΡΠΊΠ° Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ (ΠΎΠ½ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ). Π Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠΏ-5 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
| ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° | ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° | Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|
| ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ | Π‘Π»Π°Π±ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ | Π‘ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ |
| Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅ | ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ | ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ (2-3 ΠΌΠΌ) |
| ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΡ Π°Ρ | ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ | ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ |
| ΠΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° | Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ | ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ 170-180Β°C |
| ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ ΡΡΡΡΠΈΡ | Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ | ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 Ρ. Π». ΡΠΊΡΡΡΠ° Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΡΡΡΠ° |
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡΠ°Π½Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π»Π°, Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 180Β°C 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ.
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ?
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ (ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅) ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ (Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ 1-2 ΡΠ°ΡΠ°). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΠ»ΠΎΠΉ 0.5 ΡΠΌ). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 200Β°C 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π² ΠΈΡ
ΡΠΉΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ?
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β Π΄ΠΎ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. Π ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ β Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ?
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1-2 ΡΡ. Π». ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.