Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΌΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΡΠ»ΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ: ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ .
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ 7 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² β ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. Π Π΅ΡΡ β ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ β Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ±Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ:
- π₯ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ (ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°).
- π§ ΠΡΡΡΡ Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ .
- π§ ΠΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ: ΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ΅, Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ, Π° Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΌ β ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (Π»ΡΠΊ+ΡΠΊΡΡΡ)
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡΠΉ
- Π‘ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
- Π‘ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
- ΠΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»
Π’ΠΎΠΏ-5 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ²:
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ), ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 30% ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° β ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² Β«ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΒ». ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ!
- β Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ: 2Γ2 ΡΠΌ.
- β ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ.
- β ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ β ΡΠΊΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ!
- β ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ β ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ , ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ.
- β Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ >12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ.
| ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° | ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ | ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ | ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ | ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ |
| Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° (>2 ΡΡ.Π». Π½Π° 1 ΠΊΠ³) | ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Β«ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΒ» Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ | ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ |
| ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ | ΠΠ΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ | ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ |
| ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ >4 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ | ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ) |
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ:
- π§ 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° (ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ)
- π 2 ΡΡ.Π». ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΡΡ.Π». ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ 9%)
- π§ 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ)
- πΏ 1 Ρ.Π». ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
- π« 3 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅)
- β« Β½ Ρ.Π». ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅
ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 2Γ2 ΡΠΌ(Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ). Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π». - ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°Π» ΡΠΎΠΊ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ
ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π° 1.5β2 ΡΠ°ΡΠ°. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ|
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» Ρ ΡΡΡΡ|
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ)|
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΡΠΌΠΈΡΡ-->
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ 1 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° β ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π»Π°
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ 3 ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°:
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌ (ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ β₯67%). Β«ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°
ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠ΅(Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ!), ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ. - ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ:
- π₯ 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ (ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π ΠΎΠΊΠΎ)
- π₯ 4 ΡΡ.Π». Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, CalvΓ© ΠΈΠ»ΠΈ Hellmann's)
- π§ 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ)
- πΆ Β½ Ρ.Π». ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ (ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ)
- π― 1 Ρ.Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ)
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠΊΠ½ΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ β ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ Ρ Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (1:1) ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°.
ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ: Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π° Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° 800 Π³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ:
- πΆ 2 ΡΡ.Π». Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ (ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ)
- π 3 ΡΡ.Π». Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°)
- π§ 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
- πΏ 1 Ρ.Π». ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°
- π« 2 ΡΡ.Π». ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ)
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅, Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ
. ΠΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ (1 ΡΡ.Π». ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² 2 ΡΡ.Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ).
ΠΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ: Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΠ΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌami-Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 700 Π³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ:
- π― 1 ΡΡ.Π». ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π° (Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ)
- π₯’ 2 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Kikkoman)
- π 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠΊΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ°
- πΆ Β½ Ρ.Π». ΡΠΈΠ»ΠΈ-Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π²
- π« 1 ΡΡ.Π». ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- πΏ Β½ Ρ.Π». ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ)
ΠΡΠ°Π½ΡΡ:
ΠΡΠ΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ
Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½: ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ), ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 Ρ.Π». ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ±Π°Π» ΠΎΡΠ»Π΅ΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ΅: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ³Π»Ρ: ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π°
ΡΠ³Π»ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ(ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ~180β200Β°C). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ. - Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ΅: ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²
ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ 0.5 ΡΠΌ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. - ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄: 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3β4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡΠΉ: 12β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ
ΡΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. - Π‘ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ: 10β12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» ΡΠΎΠ»Ρ! ΠΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠ³Π»Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ (3:1) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ (Π½Π° Π½ΠΎΡΡ)?
ΠΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ β ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 18 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°:
- Π ΠΎΠΊΠΎ β Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠΎΠ½Π° ΠΠΈΠ·Π° β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π Π΅Π΄ Π‘ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ) β ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠ° ΠΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠ° β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ .
Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ?
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ (Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ):
- π 3 ΡΡ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° + 1 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (Π΄Π»Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°).
- π 2 ΡΡ.Π». ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ).
- π· 1 ΡΡ.Π». ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°.
- π₯ 2 ΡΡ.Π». ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° (Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ).
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎ 1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ³.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ 9% β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ (6%).
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ >6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ 2β3 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 Ρ.Π». ΠΌΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ (Π½Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅!).
- ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ β Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
- Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ
30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. - ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π°
ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ΅ β Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΏΠΊΠ°Ρ.