ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΏ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΠ΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ? Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ 5 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ: ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠΏ β ΡΡΠ±Π° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Β«ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΒ» ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΏ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- π§ Π‘ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅.
- π ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° (Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΊΡΡΡ) ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
- πΏ Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°.
- πΊ ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ (ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ) ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°: ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ β ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (ΡΠΎΠ»Ρ+ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ)
- ΠΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ
- ΠΡΡΡΡΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
- ΠΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ±Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ 50% ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- ΠΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΎΠΊ. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π§Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ β ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅.
- Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ΅ (ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ) β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π»ΠΎΠΏΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠ±Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ°. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ°Π±ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅
ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ (1 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ)Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. - Π‘ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π²Π»Π°Π³Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1,5 ΠΊΠ³), ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ (ΠΏΠΎ 2β3 Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ). ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ! ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Π΅ Β«ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡΒ» Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 4β6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ°: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊΠ° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° 1 ΡΡΡΠΊΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 1β1,5 ΠΊΠ³:
| ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|
| Π‘ΠΎΠ»Ρ | 2 ΡΡ. Π». (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΊΠΈ) | ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ |
| ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ | Π‘ΠΎΠΊ 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° | ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 2 ΡΡ. Π». ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° (9%) |
| Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ | 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° | ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ |
| Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ | 10β12 ΡΡ. | ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ |
| Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 3 ΡΡ. Π». | ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ |
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 3β4 ΡΠ°ΡΠ° (Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 1 ΠΊΠ³) ΠΈΠ»ΠΈ 6β8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ).
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½: ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ , Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΠΊΠ° Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠΏ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΠ²ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΌΡΡΠ°, Π° ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π³Π°Π· Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠΈΠ³ΡΠ»ΡΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅Β»).
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- πΊ ΠΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ β 300 ΠΌΠ»
- π§ Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° (Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ)
- πΆοΈ ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ β 1 Ρ. Π».
- π§ Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1,5 ΡΡ. Π».
- π― ΠΡΠ΄ β 1 ΡΡ. Π». (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
- πΏ Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ β 1 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ΄, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ²Π΅.
- ΠΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 4β5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ β ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ 1/2 Ρ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Ρ
Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ?
ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. ΠΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ: Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
- πΆοΈ ΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ β 2 ΡΡ. Π». (Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ)
- π§ Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
- πΏ ΠΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β 1 Ρ. Π».
- π Π‘ΠΎΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° β 3 ΡΡ. Π».
- π§ Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΡ. Π».
- πΆοΈ ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ β 1/2 ΡΡΡΡΡΠΊΠ° (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ)
- π’οΈ ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡ. Π».
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° 2β3 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅: ΠΆΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ . ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π² β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Β«ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΒ» ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ 1,5β2 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄: Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ² (ΠΎΡ 2 ΠΊΠ³), ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:
- π― ΠΡΠ΄ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ β 3 ΡΡ. Π».
- π₯ ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ β 2 ΡΡ. Π».
- π Π‘ΠΎΠΊ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° β 50 ΠΌΠ»
- π§ Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΡ. Π».
- πΏ Π’ΠΈΠΌΡΡΠ½ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ β 5 Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
- π’οΈ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ. Π». (Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°)
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ:
- Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ΄ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π»). Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅
Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π²Π½ΡΡΡΡ. - ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ 3β4 ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°ΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΡΠ΄Π°.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ:
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ (ΡΠ³Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ°). Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠΆΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ β ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΡΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
- Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ β
10β15 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΡΡΠ΅. - ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ
8β12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ(Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°). ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ 1β2 ΡΠ°Π·! - ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΏ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ β Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° 5β7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ:
- π ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
- π§ ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
, ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ
Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ(1:1). - π₯ ΠΠ»Ρ Π΄ΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ³Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ°. ΠΠΎΡ TOP-5 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ:
| ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° | ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ | Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|
| Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Β«Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌΒ» ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅ΡΡΡ | Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ², Π΄ΠΎ 8 β Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ |
| ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ | ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° | ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ |
| ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ | Π ΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ | ΠΠ° 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ |
| ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ | Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ±Ρ | Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ +2β¦+4Β°C |
| ΠΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ | Π‘ΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ | ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ |
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- ΠΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ½ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- Π ΡΠ±Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ (Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΡΡΠΎΠΊ).
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠΊΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π½Π° 1β2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ (Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ).
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² (ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° PE ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° β Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΏ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅?
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +2β¦+4Β°C. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΡΠΊΡΡΡ), ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ (Π΄ΠΎ 2 ΡΡΡΠΎΠΊ) ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΏΠ° ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2β3 ΡΠΌ (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ). Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 1β2 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅.
Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅?
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ:
- π Π‘ΠΎΠΊ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°).
- π Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ (1 ΡΡ. Π». Π½Π° 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ).
- π Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° (1 ΡΡ. Π». + Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ).
- π₯ ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ) β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ΅?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- π₯ Π Π΅ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ° β ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ 5β7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
- π’οΈ ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ β ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ.
- π ΠΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π° β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.