ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ . ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 30%, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡ β Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ!
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ "ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ" ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° β Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ . ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ (ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ±Π΅Π΅ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ:
- π§ͺ Π Π°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°: ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (ΡΠΊΡΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²ΠΈΠ½ΠΎ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ (Π°Π½Π°Π½Π°Ρ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ) ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅.
- π§ ΠΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ: Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
- π₯ Π’Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ) ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ: Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡ Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°Π·Ρ β ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ "ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ" Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ (12+ ΡΠ°ΡΠΎΠ²) Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΊΡΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½)! Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ β ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΡΡΠΈΠ°Π΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π³ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 4-5 ΠΊΠ³ (ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ). ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 12-24 ΡΠ°ΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- π§ 3 ΡΡ. Π». ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ (Π½Π΅ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ!)
- π Π‘ΠΎΠΊ 2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ 150 ΠΌΠ» ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° (6%)
- π― 2 ΡΡ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- πΏ 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°
- πΆοΈ 1 Ρ. Π». ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, 1 Ρ. Π». ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°
- π· 200 ΠΌΠ» ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π² 500 ΠΌΠ» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°!). ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠΈ|
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ|
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ +5Β°C|
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ-->
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π² Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ|
ΠΡΠ΄|
Π‘ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ|
Π’ΡΠ°Π²Ρ (ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½)|
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ-->
ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΡ Π·Π° 2-4 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° | ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ | 200 Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°, 1 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, 1 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° | 2 ΡΠ°ΡΠ° | Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠΎΠΌΠ΅Π»Π°ΠΉΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ β ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ "Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ" |
| ΠΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ | 500 ΠΌΠ» Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, 1 Ρ. Π». ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, 1 Ρ. Π». ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ | 3 ΡΠ°ΡΠ° | ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ |
| ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ | 300 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, 2 ΡΡ. Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, 1 ΡΡ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ | 4 ΡΠ°ΡΠ° | ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ |
| ΠΠΈΡΠ»ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ | 200 ΠΌΠ» ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, 100 ΠΌΠ» ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, 1 Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° | 2.5 ΡΠ°ΡΠ° | ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΊΡΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½) Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ (ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ), ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅. ΠΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ: +2β¦+4Β°C (Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°).
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΡ
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅: Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ:
- π ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ°: Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ (ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°) Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ). ΠΡΠ΅ΠΌΡ: 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ β ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
- 𦡠ΠΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°: ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΈΠ½ΠΎΠΌ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ) ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ + Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ: 12-18 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
- π¦ ΠΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ: ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°Ρ (ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ + ΠΌΠ΅Π΄ + ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ) Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- π Π€Π°ΡΡ: ΠΠ»Ρ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ (ΡΡΡΠΎΠΉ) β ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΡΠ²ΡΠΆΠ΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, Π° ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ: Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ) ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1-1.5 ΡΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° 40%. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΊΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° 2-3 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ β ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π³ΡΡΡ: ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠΏ-5 Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΉΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°).
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅. ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° (ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
18/10). - ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ β 1-2 ΡΡ. Π». Π½Π° 1 Π» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ "ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ" ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ°, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ: Π·Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ +20Β°C ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Salmonella ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π² 1000 ΡΠ°Π·. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅!
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π·Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. Π§Π°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ "ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠΈΡΡ" ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΡ Π»ΡΠΌ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (1 ΡΡ. Π». Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅:
1) Π¦Π²Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ° β ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉ.
2) ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ β Π»ΠΈΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅.
3) ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ, ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ: ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ Clostridium botulinum Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π΄ΡΠΌΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΡ β Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠ°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 4-5 ΠΊΠ³.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
- π§ 4 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ 1 ΡΡ. Π». Π½ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΡΠ°Π³Π° Powders #1 Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
- π― 3 ΡΡ. Π». ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ 50 Π³ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Scotch Whisky Smoke)
- πΏ 10 Π³ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°, 10 Π³ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, 5 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
- π 200 ΠΌΠ» ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°)
- π§ 8 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ
- πΆοΈ 1 ΡΡ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΈΠ½Π°, 1 Ρ. Π». ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 36-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ +25Β°C) Π½Π° 12-18 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ +80β¦+90Β°C.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ: +18β¦+25Β°C. ΠΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΠΊ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Thermoworks Smoke.
ΠΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ (ΠΡΠ°Π³Π° Powders #1) Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Clostridium botulinum, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: 1 ΡΡ. Π». Π½Π° 5 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π’ΠΈΠΏ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ:
| ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ | ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅/ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ | ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ (Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ) | ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ |
| ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ | Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ | ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2/3 Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅ |
| Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ | ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ 1 ΡΡ. Π». ΡΠΊΡΡΡΠ° β ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ° |
| ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | Π Π°ΡΡΠΎΠ» Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ (ΡΠΌ. ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π») | ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΡ "ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ" 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ |
| ΠΠ°ΡΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°) | ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ | ΠΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Ρ |
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ninja Foodi) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠ·Π³. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: ΡΡΡ Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ (1:1:1) Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 1 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 2-3 ΡΠ°ΡΠ°.
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΡΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅? ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ "Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ" ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ (Π³Π°ΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ) ΠΈ 1 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π³ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ?
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ β 15-20 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ° (Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ). ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°: 50 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ (Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ), ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 30%. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° β ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅?
ΠΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ (ΡΠΊΡΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½) β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅.
- Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ: Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ -18Β°C.
- Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 12-18 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ!
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ: ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π»?
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄:
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ (Π·Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ²): ΡΠΎΠ»Ρ (20 Π³/ΠΊΠ³), Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°).
- Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ (Π·Π° 1 ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ): ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· 2 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΡΡ. Π». ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ 1 Ρ. Π». ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ).
Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ: ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ:
- π Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ + 1 ΡΡ. Π». ΡΠΊΡΡΡΠ° (Π½Π° 200 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΊΠ°) β Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
- π΅ ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ (Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ 1 Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°) β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ.
- π ΠΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ β ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΌami-Π²ΠΊΡΡ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ).
- π ΠΠΎΠ΄Π° + Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠ° β Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π° (Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°) Π½Π° 1 Π» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°.