Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ β Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ : ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°, Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ. ΠΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ° β ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ), ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΎΡ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅!
1. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ°: ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ:
- πΉ Π¨Π΅Ρ β ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°ΠΌΠΈ.
- πΉ ΠΠΊΠΎΡΠΎΠΊ (Π·Π°Π΄Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°) β ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΎΡ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ²), Π½ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 3Γ3 ΡΠΌ.
- πΉ ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ° β Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ).
- πΉ ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° β ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° "ΠΏΡΠ΅mium". ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ (ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ β ΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ): ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ β 15-20%. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π· (ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°). Π ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΅Π»Π»!
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ β ΡΠΌΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡΡ Π·Π° 2-3 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ.
2. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ. ΠΠΎΡ 5 ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°:
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°: ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ +4β¦+6Β°C (Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°). ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΠ½Π΅Ρ Π·Π° 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°.
- ΠΠΎΡΡΠ΄Π°: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π» (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ) Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ.
- ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: ΠΠ° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ 200-250 ΠΌΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ "ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΡΡ Π·ΠΎΠ½" Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ: ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° β 2 ΡΠ°ΡΠ° (Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅), ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ β 8-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π‘Π²ΡΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ" Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° 80% Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Π‘ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π·Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (Π»ΡΠΊ+ΡΠΊΡΡΡ)
- Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ (Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½/Π°Π½Π°Π½Π°Ρ)
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ (ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ/ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·)
- ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (ΠΌΠ΅Π΄/ΠΊΠΎΡΠ΅)
- Π‘Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
3. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄: Π»ΡΠΊ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° Π»ΡΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ 1 ΠΊΠ³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ:
- π§ 2 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ (Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ!)
- π· 3 ΡΡ. Π». ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° (6%) ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΡ. Π». ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ (9%)
- π§ 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π° 1 ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ!)
- πΏ 1 Ρ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- π― 1 ΡΡ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠΊΠ°)
- π§ 100 ΠΌΠ» Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- πΆοΈ 1/2 Ρ. Π». ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
- ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ° (ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅).
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ (ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ).
- ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ β Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° (1 Ρ. Π». ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ). ΠΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΡΡΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π·Π° 1 ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°
4. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ: ΠΎΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ: ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ°, Π° Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² 2 ΡΠ°Π·Π°.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° | ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ°) | ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ | 500 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° 2.5%, 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 Ρ. Π». ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, 1/2 Ρ. Π». ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ | 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ (ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°). ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . |
| ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ | 3 ΡΡ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, 2 ΡΡ. Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, 1 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠΊ 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° | 8-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ , Π΄Π°Π²Π°Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. |
| ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ | 2 ΡΡ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, 1 ΡΡ. Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, 100 ΠΌΠ» ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°, 1 Ρ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° | 12-18 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ. |
| ΠΠ½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ | 200 ΠΌΠ» Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, 1 Ρ. Π». ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°, 1/2 Ρ. Π». ΡΠΈΠ»ΠΈ | 3-4 ΡΠ°ΡΠ° | ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π±ΡΠΎΠΌΠ΅Π»Π°ΠΉΠ½Π°. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅! |
| ΠΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ | 300 ΠΌΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ²Π°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, 5 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° | 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠΈΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ. |
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· 3 ΡΡ. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, 1 ΡΡ. Π». Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° β 1 ΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ (ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1 ΡΠΌ).
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ²! Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠΎΠΌΠ΅Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "Π²Π°ΡΠΈΡΡ" ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π½Π°Ρ (Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅).
5. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π΄ΠΈΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°: Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠΈ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- πͺ ΠΠ°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ: ΠΠ°Π΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠ΅ΡΡ-Π½Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 5 ΠΌΠΌ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° 40%.
- π΄ ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ: ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π² ΡΠΏΡΠΈΡ (Π±Π΅Π· ΠΈΠ³Π»Ρ!) ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² (ΠΎΡ 50 Π³).
- π₯ Π’Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°: ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (+60Β°C) Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅!
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
- ΠΠ°Π΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
- ΠΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ (1 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° + 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°).
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠΈ (Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ!). ΠΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ 1 Ρ. Π». ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° (ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅). ΠΠ½ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
6. Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡ TOP-5 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- π§ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
- π ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³: Π£ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ 10% "ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ" ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° β 3-5%.
- βοΈ ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅: ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 30% Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ.
- π₯ ΠΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°: ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π° 1 ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌ.
- π§ ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ: ΠΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ 3 ΠΌΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ (1 ΡΡ. Π». Π½Π° 200 ΠΌΠ» ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°) Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ! ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° β ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ.
7. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ. ΠΠΎΡ 3 ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ Ρ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ:
1. ΠΠ°Π½Π³Π°Π»/Π³ΡΠΈΠ»Ρ (ΡΠ³Π»ΠΈ):
- π₯ ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (ΠΌΠ΅Π΄, ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΠ°) Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- πΏ ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ , Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
- β³ ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: 6-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² 3Γ3 ΡΠΌ).
2. ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°:
- π· ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ β ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
- π§ ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- β³ ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»ΠΈ).
3. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Ρ/ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π°:
- π― ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 50 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π»ΠΎ.
- πΆοΈ Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ β Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ "ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ" ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅.
- β³ ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: 2-4 ΡΠ°ΡΠ° (Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ).
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ (ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ). ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2:1:1:1. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β 12-24 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠ΅Π»Π΅, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (3Γ3Γ3 ΡΠΌ). ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ "Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²". ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π½Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β 200-250 ΠΌΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°), Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ 150-180 Π³. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ "ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ": Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ).
Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅?
Π£ΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°:
- π Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° (1:1 ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ).
- π Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ).
- πΊ Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ).
- π Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ (1 ΡΡ. Π». Π½Π° 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ + ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ).
- π₯ ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ) β ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ?
Π‘Π΅ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ).
- ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ (Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ).
- ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅.
Π‘Π΅ΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄?
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Ρ ΡΡΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ! Π Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Ρ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°). ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.